冬季老人心脑血管疾病频发,该如何预防?

南阳恒立房地产有限公司 2020-12-29 09:21:02
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心脑血管被称为“人类健康的三大杀手之一”。对于很多老年人来说,冬天不仅是抗寒冷的季节,还是与很多疾病作“斗争”的季节。据国家卫生部一份材料显示,我国每年死于心脑血管疾病的总人数是260万人,每小时就有300人被心脑血管疾病夺去了生命。 图片来自网络侵权即删 老年人冬季易发的原因 首先,老年人由

心脑血管被称为“人类健康的三大杀手之一”。对于很多老年人来说,冬天不仅是抗寒冷的季节,还是与很多疾病作“斗争”的季节。据国家卫生部一份材料显示,我国每年死于心脑血管疾病的总人数是260万人,每小时就有300人被心脑血管疾病夺去了生命。

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老年人冬季易发的原因

   首先,老年人由于年龄较大,血管的弹性不足,骤降的气温会造成血管收缩、血黏度增高。之所以低温容易诱发心脑血管疾病,其病理在于:

①低温可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压升高,进而导致脑血管破裂出血;

②寒冷的刺激还可使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌多,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压升高;

③寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高,促使血液中栓子的形成。

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预防保暖是关键

1.要注意做到保暖,在温差变化大,或者起风的时间,特别是温差达到10°以上的时候 ,尽量避免户外活动。

2.平常的一些基础用药要吃到位,预防工作要做到位。

3.如果身体出现不适, 特别是老年人出现胸口疼、闷,夜晚睡不好觉,在短期内出现明显变化,甚至出现我们所说的行动有点不利索、吐词含糊不清,这种情况一定要及时到医院就诊。

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   而除了心脑血管病,在冬季,因为寒冷老人还可能会诱发很多疾病,恒大御府在设计之初就坚持以人为本,将家里老人冬季的安全暖心考虑在内,精装送全屋地暖,对于老年人来说,地暖有5大优点是不容忽略的:

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脚部加温——对风湿病有明显疗效

 老人中普遍存在老寒腿、风湿病更是对寒冷潮湿最为忌讳。一款好的地暖不仅能缓解这些问题,还能对老人健康起到一定的作用。俗话说“脚暖身不寒”,这种由下而上的温热,也是符合我们中医学一些原理的。

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无风取暖——减轻心血管的压力

     地暖是无风的供暖方式,舒适的温度能有效引起血管活性物质的释放,血管张力降低,使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张,促使血流加快,从而带动人体大循环的加快。

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无粉尘——减少哮喘发病率

   地暖使用时室内无粉尘,适宜呼吸系统敏感者,减少哮喘发病率。人老了,抵抗力也差了,用地暖的方式采暖,空气很洁净,也不会产生有害病菌,人也舒服了。

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无噪音——提高睡眠质量

   地暖无噪音,不会影响睡眠质量。老人大多睡眠状态不好,因此,舒适、安全、无噪音的地暖是居家必备的优选。

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室内如春——刺激人们增加运动量

   舒适的温度会使人们增加运动量。有助于老人的身心健康。有利于促进人体气血运行,提高老人的免疫力!

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