古人云:“阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候干燥;温和滋润,阴精内蓄,阳气内收,护阳养心,秋季养生。”
先人总结为:春日沐浴,生阳固脱;夏日沐泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼。
泡温泉具有很好的养生功效,秋季天气干燥,泡温泉究竟有什么好处呢?让我们一起来了解!
解乏降燥
俗语说“春困秋乏”,在这空气干燥的秋天,泡一泡温泉水,洗尽您一路风尘的同时,全身毛孔在泉水的温润下缓缓舒张,自能消除疲惫乏,滋润您干燥的肌肤。
舒缓心情
在清爽的秋风中居住在传世温泉公馆,沐浴之余或看看秋色,感受自然气息,浸泡在温泉气雾蒸腾处,让身心如野鹤闲云,在慵懒惬意中得以舒缓放松,怡然入境。
舒筋活血
说到温泉的功效,很多人应该都能说出一两样来。秋天温度低,泡温泉能够使得身体变暖。这样就能够促进血液流动加速,人体体内的一些毒素也能加速排出。泡温泉还能疏活经脉,对于血液流动不畅的人很有帮助。
美容养颜
对于爱美的人士来说,泡温泉是一种不错的选择,泡温泉能够加快人体的新陈代谢,加速体内毒素的排出。
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